Strona 3 z 4

Re: Odchudzanie

: 25 lipca 2017, 13:14
autor: imprezka
ostatnio słyszałam że kateringi gotują z najgorszych i przeterminowanych produktów. nie mówię że wszystkie, żeby nie było, ale czytałam artykuł z kontroli w takiej firmie. Także nie wiem czy nie lepiej sobie parowar kupić, albo nawet durszlak nad garnek i gotujemy. A ruch to podstawa, chyba nie chcemy żeby nam skóra po odchudzaniu obwisła, nie? A z reguły tak to się kończy. Na chore stawy i w ogóle to basen moi drodzy.

Re: Odchudzanie

: 13 października 2017, 13:07
autor: Benekx
Mango spoko, ale najlepiej ćwiczyć na siłce, najlepiej pomaga.

Re: Odchudzanie

: 20 października 2017, 07:40
autor: vbc2
U mnie siłka też sie sprawdza, do tego motywuje się suplementami

Re: Odchudzanie

: 08 listopada 2017, 17:25
autor: ceerce
A może warto byłoby popytać w tym temacie znajomych? Moim zdaniem to się zdecydowanie opłaca :)

Re: Odchudzanie

: 15 listopada 2017, 13:31
autor: Kitkux
Siłownia, ewentualnie suplementy na odchudzanie, może dieta jakaś

Re: Odchudzanie

: 20 listopada 2017, 14:28
autor: Winnienie
Zgadzam się całkowicie z moim poprzednikiem. Nic dodać oraz nic ująć z jego wypowiedzi :)

Re: Odchudzanie

: 29 listopada 2017, 15:33
autor: karola87
Fajnie ;) Dzięki wielkie ;) Jestem pewien, że mi się te porady przydadzą :)

Re: Odchudzanie

: 04 grudnia 2017, 16:27
autor: karola87
A czy jesteście może w stanie doradzić mi jakieś sprawdzone rzeczy w zakresie roli białka w diecie? Ja właśnie poszukuję czegoś naprawdę dobrego i sprawdzonego w tym zakresie tematycznym... Zastanawiam się w chwili obecnej czy na przykład coś z tych porady byłoby warte uwagi Co o tym sądzicie? Czy rzeczywiście jest to dobrym rozwiązaniem? Z góry wielkie dzięki za wszelkiego rodzaju porady i sugestie w tym obszarze tematycznym. Z całą pewnością mi się przydadzą :)

Re: Odchudzanie

: 11 grudnia 2017, 10:11
autor: sebek
Sport przede wszystkim, ale można zainwestować w coś co usprawni proces odchudzania. Ja tak zrobiłem, bo namówiła mnie do tego moja dziewczyna. Znalazła kiedyś artykuł Berratorze, który rzekomo pomaga w zrzuceniu zbędnych kilogramów, więc weszliśmy w to razem i się opłacało. Jeśli chcecie coś o tym poczytać to polecam artykuł spam://spam.spam/fit/czy-berrator-to-najmocniejszy-spalacz-tluszczu
Moja dziewczyna nawet przekonała swoją siostrę i wszyscy troje jesteśmy bardzo zadowoleni z efektów.

Re: Odchudzanie

: 25 grudnia 2017, 13:16
autor: ewamaria4
Ja myślę, że dobrze byłoby popytać o to znajomych. To może być naprawdę dość mocno pomocne :)