Strona 2 z 3

Re: jakie jeść mikroelementy?

: 24 maja 2011, 18:06
autor: Molik2008
Trzeba wzbogacać swoją diete szczególnie o cynk. Najlepsza na włosy jest Skrzypovita. Ma wszystkie potrzebne mikroelementy.

Re: jakie jeść mikroelementy?

: 30 maja 2011, 14:22
autor: kryptonit
Idź do sklepu sportowego i poproś o witaminy dla sportowców, są najbardziej kompleksowe np. z Universala droższe, albo z Olimpu są tańsze. Dodatkowo możesz dorzucić np., Zincas forte i magnez z B6. :) Tanie i skuteczne połączenie. Szczególnie jak dużo pracujesz.

Re: jakie jeść mikroelementy?

: 23 maja 2012, 13:46
autor: babeczka

Re: jakie jeść mikroelementy?

: 31 maja 2012, 12:29
autor: blibli
przynajmniej napisali konkretnie co jesc a nie ze cynk i szukaj w jakich produktach on jest :shock:

Re: jakie jeść mikroelementy?

: 27 lipca 2012, 12:11
autor: imprezka
tak naprawdę to te wszystkie diety robią więcej złego niż dobrego, jeśli już naprawdę chcecie się odchudzać to trzeba mniej jeść i już. I oczywiście zadne chpisy, czekoladki, batoniki, coka-cole itp. a wtedy nic złego z włosami, paznokciami i skóra nie bedzie się działo.

Re: jakie jeść mikroelementy?

: 18 września 2012, 11:06
autor: blibli
cynk jest niezbedny , ale tez potas wazny - a teraz jest sezon na pomidorów , warto sie najesc nawet na zapas - potas pomaga dotleniac caly organizm

Re: jakie jeść mikroelementy?

: 28 września 2012, 14:39
autor: sztubman
z wami babami to już tak jest, odchudzacie się i zaraz wam włosy wypadają i znowu powód do zmartwienia i narzekania, nie lepiej mieć troszkę ciałka i wyglądać jak kobieta, a nie lizak albo wieszak? faceci naprawde nie lubia chuderlawych, chyba że mówimy o diecie dla zdrowia, to wtedy oczywiscie że tak. A jak naprawdę chce się schudnąć, to żadna dieta bez ruchu nie pomoże, ani tabletki cud.

Re: jakie jeść mikroelementy?

: 29 stycznia 2013, 10:32
autor: babeczka
oooo meski punkt widzenia- nie wszyscy mezczyzni lubia nadmiar ciala , albo tak tylko mowia a oczy wytrzeszczaja za zgrabna figura. :!:

Re: jakie jeść mikroelementy?

: 11 grudnia 2015, 16:00
autor: Paulina
Najwazniejsze dla włosów jest żelazo oraz cynk. To one sprawiają, że włosy są piękne, mocne i zdrowe. Każdy powinien więc uzupełniać te elementy w swojej diecie.

Re: jakie jeść mikroelementy?

: 21 stycznia 2016, 12:32
autor: babeczka
Cynk gra glowna role ,
ale tez mozna podjadac drożdże spożywcze , sa świetne dla skory i wlosow .